Выбирая ортопедическое кресло для дома, первым делом мы должны определить, сколько времени будем проводить за компьютером, то есть как долго мы будем находиться в положении «сидя». Ведь чем дольше мы сидим за компьютером, тем больше идет нагрузка на позвоночник и тем больше риска образования позвоночных заболеваний. Но это не означает, что при сидении за компьютером час или два часа в день, можно использовать обычную табуретку или обычное кресло для отдыха. Нашей спине в любом случае необходимо специальное компьютерное ортопедическое кресло для дома, эргономичное и в то же время полезное для здоровья позвоночника. А в зависимости от длительности сидения за компьютером, ортопедические кресла для дома должны обладать некоторыми отдельными конструктивными элементами и функциями, сохраняющими нашу спину ровной, крепкой и красивой. Какими? Давайте разбираться вместе:
Выбор кресла не для работы
Как мы уже сказали, кресло для дома должно быть ортопедическое. Благодаря ортопедическим свойствам, кресло будет поддерживать позвоночник в правильном, естественном положении, будет равномерно распределять нагрузку, поддерживать активное кровообращение и соответственно предупреждать развитие многих позвоночных патологий. Активное кровоснабжение сохранит крепкую структуру позвонков, межпозвоночных дисков, не даст им разрушатся, образовывать грыжи диска и искривлять позвоночный столб. В результате, Вас не настигнет остеохондроз и его тяжелые последствия, а спина останется ровной и здоровой.
Выбирая ортопедическое компьютерное кресло для дома, обязательно «примеряйте» его на себя. Проверяйте, чтобы оно регулировалось удобно для Вас, чтобы регуляторы были комфортно расположены и не требовали посторонней помощи. Спинка кресла должна быть в постоянном контакте с вашей спиной, это не даст спине перегружаться и быстро утомляться. Для этого кресло должно иметь на спинке специальное утолщение – это важно!
Компьютерные ортопедические кресла для дома
Если Вы подбираете недорогое кресло, то постарайтесь все же купить самое лучшее ортопедическое кресло для дома из данной экономной категории (по низким ценам). Для этого, поинтересуйтесь свойствами каждого кресла и выберете самое эргономичное из них. Обращайте внимание на кресла с подлокотниками. При длительном сидении Вы можете опереться на них, разгрузив позвоночник и сняв усталость со всего шейного отдела. Это даст возможность отдохнуть и сохранить здоровье позвоночнику.
Выбираем кресло для работы
Если Вам необходимо кресло для длительного сидения за компьютером, то выбирайте кресло более тщательно и внимательно. Кресло должно обладать не только всеми ортопедическими свойствами, но и быть эргономичным, то есть удобным.
Вы не должны испытывать ни малейшей усталости, дискомфорта, неудобства, ведь со временем все это накапливается и приводит к тяжелым заболеваниям, не исправимым искривлениям (при сколиозе, лордозе, кифозе…) и к ограничению подвижности. А вот с ортопедическим креслом вы не будете переживать за свою осанку, за здоровье позвоночника и организма в целом. Оно самостоятельно проконтролирует правильность сидения на стуле, выпрямит вашу спину и стабилизирует кровообращение во всем организме. Работать за компьютером будет комфортно и полезно!
2 пинга